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高考沖刺階段家長如何與孩子溝通?

2018-05-16 17:09:30 來源:中華資源庫 作者:本站編輯

令很多家長感到茫然的是,在目前的沖刺階段該如何與孩子溝通。

  令很多家長感到茫然的是,在目前的沖刺階段該如何與孩子溝通。一方面,確實有些孩子因為高考臨近產生一定的緊張和焦慮情緒,對家長的“管束”產生了階段性的抵觸情緒;另一方面,大多數家長也有接近“雷區”的忌憚,擔心影響孩子的學習情緒而對一些小問題隱忍不發,但內心卻又擔心該管的不管而放縱了孩子。對此,我提一點自己的建議。


  首先,要對自己的孩子有一個清楚的認識,這是與孩子溝通的基礎。如果孩子是一個非常理智的考生,這個時候,我們家長應該給他們充分的信任與理解,他們能夠很好地管理自己的沖刺安排;如果孩子是一個很喜歡運動的考生,在足球和學習沖突的時候會有一些小的失控,那么,家長在要求他復習的同時,也要考慮如何兼顧他的特點和要求。例如,您可以和他溝通一下,把球賽分一下等級,把有些他認為非常重要的球賽錄下來,或者您與愛人看一下跟他說說等。


  其次,與孩子溝通要有一個原則,不要犯一些簡單粗暴的錯誤,要給他們足夠的尊重。在此與大家分享一個我與孩子們溝通的原則——“水管”原則。在與孩子溝通的時候,大家可以想象自己和孩子之間有一根水管,當我們要告訴孩子們經驗和知識的時候,我們要站得高一點,這樣,水管里面的水就流向孩子。同樣,當我們希望得到孩子們的心聲的時候,就應該坐得低一些,那么,水管里面的水就會流向我們。不管是哪一端都不能永遠高或者永遠低,否則誰都會有被灌輸的糟糕感覺。而且通常,孩子們在他們完全沒有道理的時候不會產生很大的抵觸情緒,當他們有較大逆反的時候,他們通常有一些至少是他們認為正確或合理的理由。這個時候,家長就要冷靜地聽一聽,而且他在宣泄理由的時候,壓力也同時得到了釋放。


  再次,在對待孩子的學習和生活方面把握好“度”的問題。有些事情很難明確到底是一定好還是一定不好。例如:對孩子生活的關心;對孩子學習的督促等。高考前夕,很多學生會比較敏感,當家長對他們的關心過度時,他們往往產生不適感,這也會影響他們的應考情緒。


  然后,建議家長朋友要調整自己的心態,以平常心迎接高考的到來。因為孩子的緊張與焦慮主要來自孩子自身、家長、老師和社會,其中家長因素的焦慮來源是我們家長朋友有能力去控制或設法調整的。家長焦慮的原因主要是來自對于高考的不確定因素的擔憂,這方面我們可以采取列表和制定預案的方法來作清晰化處理,同時,也建議家長朋友安排好自己的生活、工作和休閑運動,讓自己充實起來。必要時作一些身體的放松練習。


  最后,舉例給出一些與孩子溝通時的常用方法以及針對網友問題的假設性語言:


  這幾天挺緊張沒看球賽吧,我給你錄了兩場,其他的一般般;(條件故縱)


  老爸老媽挺想關心你,又怕適得其反,不如你說說有什么要求吧;(坦誠)


  兒子,說實話我覺得這些天壓力挺大,不過我看你倒挺冷靜的。(暗示)


  你這次??汲煽儾诲e,高考正常發揮就行。(鼓勵和肯定)


  另外,家長也盡量不要講一些下面這樣的話:


  考不上大學也沒關系,咱們可以…(泄氣)


  你看看人家…(貶低)


  最后幾天啦,死活要堅持?。ㄥe誤暗示)


  將來能不能有好日子,就看你自己了。(加壓)


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